Lagi Patah Hati, Enaknya Diatasi Pakai Cara Ini!

cara mengatasi patah hati

Lagi Patah Hati, Enaknya Diatasi Pakai Cara Ini! - Gak enak emang rasanya lagi patah hati, baik itu ditolak cinta, maupun cinta bertepuk sebelah tangan.

Tapi, hal itu jangan membuat Kamu larut dalam kesedihan.

Masih banyak hal penting lain yang mesti Kamu kerjakan, daripada cuma meratapi nasib.

Nah, kalau Kamu sedang patah hati, enaknya diatasi dengan beberapa cara berikut ini!

1. Cari Suasana Baru

Diam diri di kamar atau di rumah, bisa membuat Kamu berpikiran yang enggak-enggak.

Selain itu, mendatangi tempat yang biasa Kamu berdua dengan doi datangi juga bisa membuat kenangan terulang. Akibatnya Kamu mengenang masa lalu lagi!

Oleh sebab itu, cobalah cari suasana baru, tempat baru, atau apapun yang membuat Kamu lupa dengan rasanya patah hati.

Sesekali boleh Kamu main ke pantai atau daerah pegunungan. Di sana Kamu akan merasa rileks, terbebas dari pemikiran yang aneh-aneh.

2. Punya Hobi? Fokus!

Terkadang, menjalin hubungan itu memakan waktu dan melewatkan momen penting lain dalam hidupmu. Termasuk hobi yang Kamu jalani.

Jika demikian, sekarang waktunya Kamu fokus sama hobi Kamu!

Hobi bisa jadi obat yang efektif untuk menghilangkan rasa sakit hati.

Kalau Kamu benar-benar serius menekuni hobi, malah bisa menghasilkan pemasukan buat Kamu.

Jika belum punya hobi, cobalah hal menarik seperti berolahraga, memelihara hewan, main games mungkin, atau apa saja asalkan positif.

Selain menyenangkan, menjalani hobi juga bisa bikin tenang dan jauh dari stres.

3. Kamu Butuh Teman!

Saat lagi patah hati begini, Kamu butuh teman. Teman yang bisa mengurangi bebanmu.

Coba hubungi kembali temanmu. Mungkin selama ini Kamu terlalu sibuk dalam urusan cinta, sampai lupa sama temanmu sendiri.

Teman yang baik akan selalu ada untukmu, saat suka maupun duka.

Mereka akan jadi pendengar setiamu, bahkan jadi penghibur terbaikmu.

Ceritakan semua masalahmu dengan teman baikmu.

Dengan begitu, beban Kamu akan sedikit berkurang. Dan bukan tidak mungkin, dia juga akan kasih solusi terbaik buat Kamu.

Sebaiknya, saat Kamu lagi kasmaran atau sibuk dengan urusan percintaan, jangan sampai lupakan teman-teman Kamu. Luangkan waktu untuk mereka.

Percaya deh, pada akhirnya mereka-mereka jugalah yang akan hadir disaat Kamu terpuruk!

4. Dengarkan Musik

Kamu percaya gak, kalau musik itu bisa mengubah mood seseorang dengan cepat?

Kalau Kamu gak percaya, coba dengarkan musik-musik cadas atau yang iramanya gembira.

Saat itulah Kamu akan mulai semangat lagi dan rasa sedihmu bisa terobati.

Jangan sebaliknya, lagi patah hati malah dengerin lagu melow. Itu bisa memperburuk keadaan!

Bisa juga Kamu dengarkan musik-musik instrumental atau musik alam. Itu bisa buat otak dan hati  Kamu sejuk.

5. Jangan Stalking, Please!

Ini nih, penyakit orang yang gak bisa move on, selalu stalking everytime!

Stalking medsos doi atau cari-cari tahu apa saja tentangnya, bisa buat Kamu tambah meriang.

Apalagi kalau dia posting dengan orang yang baru, bisa kejang-kejang kali Kamu.

Please, daripada terus-terusan pantengin timeline doi, mending Kamu kerjakan sesuatu yang bermanfaat.

Asli deh, dengan stalking Kamu benar-benar buang waktu!

Alihkan fokus pada perkembangan Kamu sendiri, daripada sibuk mikirin orang lain.

Kalau postingannya terus-terusan muncul di beranda Kamu, mending Kamu blok aja deh semua medsosnya dia.

Bukannya bertindak kejam, tapi Kamu lagi uring-uringan mikirin doi terus. So, Kamu butuh waktu sejenak untuk lupa dari doi.

Nantinya juga kalau sakit hatinya hilang bisa Kamu connect lagi!

6. Percaya Dia Bukan yang Terbaik Untukmu

Kamu seharusnya bahagia dengan keadaan ini.

Lho, patah hati kok bahagia?

Apa Kamu gak sadar, Kamu beruntung lebih cepat tahu bahwa dia bukanlah yang terbaik untukmu.

Kalau dia yang terbaik untukmu, pasti dia gak akan buat Kamu patah hati bukan? Make sense, right?

Apa iya, orang yang merusak perasaanmu akan membahagiakan Kamu kelak? I don't think so....

Kamu seharusnya merenungi hal ini, sehingga Kamu sadar betul bahwa orang terbaik untukmu sedang menunggu di luar sana. Tugasmu cuma MENEMUKANNYA!

7. Lebih Dekat Dengan Tuhan

Bukan sok suci, tapi sebagai orang yang beragama, fitrahnya kita memang harus dekat dengan Tuhan bukan?

Mungkin selama ini Kamu sudah coba semua cara mengobati patah hati, tapi gak pernah berhasil. Bisa jadi karena Kamu kurang dekat dengan Tuhan.

Kamu selalu galau, risau, mikirin dia terus, sampai-sampai mengorbankan dirimu sendiri.

Ingat, penentu hidupmu adalah Tuhan. Susah-senangnya Kamu juga tak lepas dari campur tangan Tuhan.

So, kenapa gak coba mendekat dan minta perasaan patah hati ini segera dihilangkan?

Percayalah, poin ini adalah cara mengatasi patah hati yang paling ampuh!

Tips Tambahan
Well, pada akhirnya keputusan ada di tangan Kamu sendiri, mau mengatasi patah hati, atau ingin terus larut dalam kesedihan. Semoga Kamu termasuk orang-orang yang bangkit dalam situasi sulit!